Ausmisten? Ja, aber bitte mit Glücksgefühl!
Heute möchte ich dir erzählen, was Marie meint, mit „Deine Sachen sollen bei dir Freude bereiten“.
Marie Kondos KonMari® Methode basiert sich auf 4 Wörten: „Does it spark joy?“
Es wird viel davon geredet, aber selten genau erklärt.
„Ask yourself: does it sparks joy?“
Was meint Marie Kondo damit?
Die Antwort steht eigentlich in Marie Kondos Buch — „Das große Magic-Cleaning-Buch: Über das Glück des Aufräumens“ — : „Das Geheimnis ist, sich auf die Dinge zu konzentrieren, die man mag, und die anderen loszuwerden.“
Zu Hause nur das behalten, was dich glücklich macht
Die Regel ist also, dass du nur die Dinge behalten solltest, die dich glücklich machen.
Ja, es geht ums Ausmisten, aber es geht auch darum, an diesem Prozess, mit einer positiven Einstellung heranzugehen. DAS ist Life Changing!
Warum?
Darum: Wenn alles um dich in deinem Zuhause dich glücklich macht, verwandelt sich dein Zuhause in deiner Energie-Quelle, das Fundament, dass sich jeden Tag unterstützt.
Was heißt „mich-glücklich-machen“?
Jetzt fragst du dich: „Ok, gut, aber wie kann ich das Wissen, ob Dinge mich glücklich machen, oder nicht?“
Es ist eigentlich ganz einfach: Du gehst alles, was du besitzt, durch. Eins nach einander solltest du die Fragen stellen? Macht mich das glücklich oder behalte ich das für die falschen Gründe.
Ok, so ganz einfach ist das nicht – Das gebe ich zu.
Aber irgendwie schon – Ob du es mir glaubst oder nicht, dieses Glücksgefühl (aka spark of joy) kannst du sogar spüren in deinem Körper. Es ist eine kleine Welle von Glücklichsein.
Du kannst mit dieser Übung versuchen, es zu entdecken: Nimm dein Lieblingskleidungsstück in der Hand und schaue, wie du dich in dem Moment fühlst.
Kannst du es spüren? Ja? Gut!
Jetzt geht es darum alle Dinge, die du besitzt, durchzugehen und zu vergleichen: Fühlt sich das ähnlich an?
Ja? Dann kann das bleiben.
Nein? Dann Tschaui!
Und da hast du es. Das ist die Essenz der KonMari® Methode, Marie Kondos Methode, um zu Hause aufzuräumen.
Allein oder mit einem Ordnungscoach?
Maries Methode ist somit eigentlich einfach und es gibt auch viele Leute, die es schaffen, die Methode selbst umzusetzen. (Ich habe es geschafft, kannst du hier lesen) ABER es gibt auch Leute, die dabei Hilfe brauchen. Genauso wie wenn es Leute gibt, die schaffen jeden Tag Sport zu machen und es gibt Leute, die es ohne Personal Trainer nicht schaffen würden.
Es ist normal: Leute sind von unterschiedliche Dinge „überfordert“ und brauchen somit Unterstützung.
Wenn das Chaos zu Hause komplett überfordert, dann gibt es absolut keinen Grund nicht nach Hilfe zu fragen.
Finde ein Ordnungscoach, das zu dir passt und fang an.
Und wenn Marie Kondos KonMari® Methode dich anspricht, dann Glück gehabt, hast du schon gefunden – Ich!
Kontaktiere mich und lass uns sprechen, wie ich dir helfen kann.
Bis ganz bald,
Nazanine
Hi, ich bin Nazanine, Home Organizer & zertifizierter KonMari® Consultant (KonMari® Methode = Marie Kondos Methode)
Chaos zu Hause und keine Ahnung, wie du es loswirst?
Der Alltag und unsere Welt sind stressig, und das Zuhause sollte der Ort sein, der dir Sicherheit gibt und der dir hilft, Energie zu tanken.
Wenn es bei dir nicht der Fall oder sogar das Gegenteil ist, dann bist du hier richtig.
Mit meinem Online-Ordnunsgcoaching kann ich dir helfen, die unsichtbare Belastung von dem Chaos in deinem Zuhause loszuwerden.
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